投稿ナビゲーション 1日の始まりにやさしい朝ヨガで心を爽やかに♪白馬の朝霧の中で行うストレッチポーズが気持ち良い♪ 【LIVE!】リラックスヨガ Relaxing Yoga in 日本語 and English #610 | Megumi Yoga Tokyo
沙羅ちゃんさま〜、おはようございます😃 おばちゃんも身体固いのよ😂 この体操、取り入れてみます。 （おばちゃん、今、腸活、免疫力活のストレッチ終えて、やれやれ、椅子に腰掛けたら、沙羅ちゃんさま〜の動画、有り難いです😂） 全身を意識したストレッチでちょいムズ攻めている時、ある意味マインドフルネスになっていますね😅 沙羅ちゃんさま〜、いつも有難うございます😊今朝もおひさまのベランダのヨコで陽の光にあたりながら、ストレッチもういっちょ、やってみます😅 （続けていると身体カルカルで、効果出て運動楽しい❤😊） 沙羅ちゃんさま〜、有難うございます😊 今日も良き日に、乾杯🥂✨️❤😊 返信
沙羅ちゃんさま〜、おはようございます😃
おばちゃんも身体固いのよ😂
この体操、取り入れてみます。
（おばちゃん、今、腸活、免疫力活のストレッチ終えて、やれやれ、椅子に腰掛けたら、沙羅ちゃんさま〜の動画、有り難いです😂）
全身を意識したストレッチでちょいムズ攻めている時、ある意味マインドフルネスになっていますね😅
沙羅ちゃんさま〜、いつも有難うございます😊今朝もおひさまのベランダのヨコで陽の光にあたりながら、ストレッチもういっちょ、やってみます😅
（続けていると身体カルカルで、効果出て運動楽しい❤😊）
沙羅ちゃんさま〜、有難うございます😊
今日も良き日に、乾杯🥂✨️❤😊