@happymattsu1159 朝起きて布団の上でやってみて下さい。 体を動かせば目覚めスッキリしますよ。 ゆっくりゆっくりね〜 投稿ナビゲーション #いつか背中で左右の手をくみたい ＃485 #ヨガ #ストレッチ #肩こり #mimiko #肩甲骨 #チャレンジストレッチ #yoga #大人女子 #stretch #毎日 #健康 #486 #いつか背中で左右の手をくみたい #バタフライ #ヨガ #ストレッチ #股関節 #mikiko #肩こり #yoga #stretch #健康 #challenges #肩甲骨 #ヨギーニ
