●今日のテーマ
心と体をリラックスさせる「夜ヨガ」をお届けします。妊活中は、心身のストレスや不安を感じやすい時期ですよね。このヨガは、毎日の疲れや緊張をほぐし、リラックスして眠りにつける内容です。呼吸を楽にして取り組んでください。
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●出演者プロフィール
★大原郡司
不妊・妊活鍼灸専門
ぐんじ治療院 院長
●不妊鍼灸で妊娠体質を作る
ホームページ：http://kodakara-gunji.jp/
インスタグラム：https://www.instagram.com/gunjichiryouin/
●お仕事の依頼はこちら
gunji_ohhara@yahoo.co.jp
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★今尾紗耶加
岐阜県出身
音楽大学卒業後、自らの体調管理を目的としてヨガを始める
ヨガインストラクター資格取得後、フリーランスとして活動
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0:00オープニング
0:24 妊活夜ヨガ
6:46エンディング
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#妊活 #妊活ヨガ #寝る前ヨガ