@happymattsu1159 後ろの足は前の足の真後ろではなく、少し横幅をとる方が安定します 投稿ナビゲーション 朝や寝る前におすすめ！かんたんヨガストレッチ【フレミングのポーズ】 『のんちゃんのヨガ豆知識にようこそ❗』『牛のポーズについての本で皆様、癒されましょう❗』
