こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです！
7月17日（月祝）朝9時より【朝ヨガ】を配信します✨
朝から45分ほど、フローで気持ちよく身体を動かしていきます💪
レッスン以外にお話などもできたらと思っているので、質問や感想などあればどんどんコメントしていただけたら嬉しいです🥰
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