789回目朝ヨガライブ配信！月曜朝は特に体が重い⁈下半身ほぐして動かしたらスッキリしたよ！ #ルーフトップヨガ1000 #rooftopyoga #朝オンラインヨガ 投稿ナビゲーション 朝1分で呼吸が深まる！体側ストレッチ #自律神経ケア #自律神経を整える #朝ヨガ 3月16日(月)朝のリセットヨガ
