こんにちは！
ヨガ・アーユルヴェーダ・フィットネスインストラクターをしておりますmeiです☺︎✨
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7月に入りました！
皆さん、いかがお過ごしですか？
心とカラダを健やかにする女性の為のウェルネスレッスン🌻✨
7月スケジュールをお知らせ致します📢
http://youtube.com/post/UgkxWyx3LhjybelJgIqIToWhOldfRdPtkmgt?si=_ZuzD3Bk-kNNWXOY
毎日に流されて、自分の感覚が分からなくなっている方、
自分を見失いそうな方、
心やカラダの何か悩みを抱えている方、
ぜひ、一緒に朝ヨガをしたり瞑想をしたり、カラダを動かしてみませんか？
自分との繋がる時間を作ることで、少しずつ、自分の感覚を取り戻せたり、自分が大切にしたい事を改めて再認識出来たり、心とカラダが回復し、
本来の健やかな状態へと導いてくれます.
有料レッスンご参加方法は、
InstagramのDMかHPお問い合わせフォームよりお気軽にご連絡ください🌻✨
Instagram：mei_yogafitness_life
HP：https://yourfitnesslife-mei.com
▫️毎週火・金曜日8時10分〜8時30分
女性の為の朝ヨガ瞑想ライブレッスンをYouTubeにて開催しております🌻✨
・朝に心と身体を整えたい方
・毎日に流され自分を見失いそうな方
・自分と繋がる時間を作りたい方など
お気軽にご参加ください ☺︎🙏✨
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チャンネル： @bymei-uj1qg
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