Yogis in circle の Yui が毎朝行っているヨガのルーティーンを撮ってみました。
朝どうにか目覚めをよくしたい方、
疲れがたまり体がだるい方、
1日の気分を上げて過ごしたい方 など
体を軽く動かすだけでも、心と体が整って
いくのを感じられます🙏🏻✨
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毎週木曜日９時～ 無料Youtubeライブ
1日の疲れをためないリラックスヨガ🌛
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