当チャンネル初のYoutube LIVE！！
ヨガやストレッチ、ダンスやワークアウトなど
お身体を動かしたり身体表現がお好きな皆様に楽しんで頂ける
アクティブな朝ヨガです。
ほぐして使って整えて。
約４５分間集中して、心と体の「気持ちいい〜！」をぜひ、共に。
ヨガで私の人生を整える
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