🌿ヨガ初心者が自分のペースで練習する為につくった音声です🧘♀️✨️
001：山のポーズ🗻
効果：正しく立つ✨️
#ヨガ #ヨガライフ #ヨガ動画 #山のポーズ #ターダアサナ #yoga #yogalife #yogapose #tadasana #mountainpose
ヨガで私の人生を整える
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