こんばんは、月です🌕
最近は寒くなって朝、布団からなかなか離れられません🫨
今回は久々にYouTubeのヨガ動画を見ながらヨガストレッチを行いました。
寒さで縮こまった体が伸びた気がしてとても気持ちよかったです🧘♀️🐈
▶️index
00:38 起床
01:37 洗顔
03:01 ヨガストレッチ🧘♀️
06:17 家事🧹
07:46 珈琲☕️
09:08 朝ご飯三角チョコパイ🍫
11:53 レコード
13:26 昼ごはん
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