ヤマ – Aparigraha｜海の日SPクラス告知🇮🇳【 7/5 朝ヨガ】ライブ配信30分クラス🧘

みなさま、ありがとうございました！
コメントも嬉しいです✨
N.Y. Style YOGAトレーニング参加希望の方も
コメント欄から教えてください🌟

海の日特別レッスン🇮🇳 アッビャーサヨガフルシークエンス + 呼吸法30分
7/21(月)
10時30分〜12時30分 Ashish先生
7月7日までの予約で早割
→ https://coubic.com/newyorkstyleyoga/1867062#pageContent
( 備考欄にYouTubeみたと書いてください 午後のクラスが無料になります )
② 8時00分〜9時00分 Live配信 メンバー限定

今月の 日曜ライブ配信 (30分)
7/6, 13, 27
「今月の ヤマ & ニヤマ 」
７月はアパリグラハ (欲張らない )

今月公開予定の動画
7/6 アームバランスチュートリアル

7/17 ヨガ哲学

7/24 ミニヨガ (25分)

↑
メンバーのみなさんにはすでに公開済🤓

サブスクメンバーのかたから✉️
いつも楽しみに朝の30分クラスしてますが、もちろんスッキリして気持ちいいですけど、もう少し動きたい時はやっぱり60分ですね❤ ただ少し難しい動きとかなるので足プルプルしたりヨロけたり😂しながらも楽しく動いてます。
みかさんの声がとても癒されて大好きです😍

日曜30分ライブクラスinfo
・30分ライブクラスをまとめた再生リストがあります
⇒https://youtube.com/playlist?list=PLJmA4EF4a4nF-LV4xFl7H1_gtgfz6ObK-&si=qRMajzU_eI7FLPT8

YouTubeメンバークラス詳細
充実の60分クラスを毎週月曜に配信しています。
🌟 JOIN ME 🧘🌟
https://www.youtube.com/channel/UCIdluEEVJ9W5RtlgDBAZ7sg/join

【 こちらの動画 】

0:00 Preparing the class 音声確認中です
7:06 ヨガスタート
37:33 今月のヤマ・ニヤマ「アパリグラハ」

日曜30分 ライブ配信アーカイブリスト
⇒https://youtube.com/playlist?list=PLJmA4EF4a4nF-LV4xFl7H1_gtgfz6ObK-&si=qRMajzU_eI7FLPT8

【 YOGA PROGRAM 】

① YouTube日曜ライブ配信 ( こちらの動画 )
・ビギナーのかたにも参加していただきやすい
・30分クラス
・ベーシッククラス
・基本ポーズの解説も多めにしています

② YouTubeメンバー限定クラス ( ← オススメ )
・おためし 690円〜
・プレミアム, レギュラープランあります
・60分クラス
・ヴィンヤサクラス
・柔軟性、筋力向上
・海外のヨガスタイル

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渋谷ヨガスタジオ予約ページ
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HP
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プライマリーヨガマット販売
https://newyorkstyle.thebase.in/items/14427400

都度購入クラス

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Namaste 🧘