忙しいママや働く人へ💛
家事や仕事、育児に追われていると、知らず知らず心も身体も力んでしまいます。
少しの時間でも、外に向いていた意識を内に戻し、静かに力を抜いてみませんか？☺️
💫ヨガレッスンやってます🧘🏻♀️
🚇元町中華街駅直結
アメリカ山ガーデンアカデミー
月曜 10:30〜11:40 ハタヨガ
🚉JR戸塚駅西口徒歩10分
水曜 10:15〜11:15 初心者ヨガ
💻オンライン
土曜6:30〜6:50 朝ヨガ
初心者さん、運動が苦手な方大歓迎です🌿
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