@happymattsu1159 椅子に座ったまま腕の体操です。 リズミカルにやりましょう。 投稿ナビゲーション 背骨から全身を調える呼吸法 #肩こり #猫背 #自律神経 #尿漏れ #気功 【LIVE】有資格者が教える整体×ヨガ【すぐらくヨガ】第３回テーマ【ストレートネック改善】26年5月10日（日）14：00～14：30
