寝る前の10分ヨガ。
なかなか自分のために時間を作ることができないですが、
こどもが寝た後に少しだけ
一緒にやってみませんか🌝
自営で働いてますみなみです💁♀️
6歳の娘がいます👧🏻
今年から小学生になりました。
夫婦ともに毎日ほぼ22時以降に帰宅で、
毎日あくびしっぱなしです🥱
前職はヨガインストラクターですが、
今は全然できていません、、
やりたい気持ちはあるんです🫠
こんな感じの私ですが、
よろしくお願いします☺︎
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