日本における呼吸法の第一人者 シュミッツ千栄子監修!!
ビーバルーンを用いた初心者にもおすすめのビーバルーンヨガをご紹介!!
ヨガの難しいポーズもビーバルーンでサポートし自然とただしい姿勢へ近づけます。
シュミッツ千栄子
瞑想歴30年、指導歴25年。全国各地と海外で、呼吸法、瞑想の指導、講演会などを行い、ヨガのエッセンスを楽しく伝えるその指導は、暖かく分りやすく定評。呼吸法の第一人者として、テレビ、ラジオ、雑誌、イベントなどに多々出演。著書も多く出品しており、指導を受けるプロアスリートや著名人も多い。
ビーバルーン(Bee Balloon)
今までになかった新形状のバランスボール。
ポイントは突起の「HOLD BUNP」構造。
「HOLD BUNP」を足で挟むことで安定感UP!ずれ落ちる心配もありません。
その為、スクワット運動に最適!
他にも楽しく多彩なエクササイズが可能です。
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ビーバルーンヨガの他ポーズ(全12種)はこちら
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https://twins-corp.com/products/factiv/