@happymattsu1159 肩、首、股関節をほぐしましょう。 肩こり首こり軽減、腰痛軽減が期待できます。 痛い時はしないで下さい。 投稿ナビゲーション 下向きの犬のポーズ‖肩こり解消やもも裏伸ばしにも✨ 【肩こり解消】肩まわりをほぐす