ヨガのポーズには自然や動物の名前がつくポーズがたくさんあります。月のポーズ、木のポーズ、ワニのポーズ、鳩のポーズなどなど。その動物になりきって楽しくポーズをとってみましょう!

——————————————————————
SNS
——————————————————————————

ブログ→ https://ameblo.jp/lunanueva-aroma-yoga-raw/

インスタグラム → https://www.instagram.com/noriko_yoga_aroma

ツイッター → https://twitter.com/NorikoYogaAroma

TikTok → https://www.tiktok.com/@noriko_yoga_aroma

《免責事項》
提供される動画は万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内での道具の使用、ポーズ、動き、およびインストラクションに関するすべての提案は、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。本チャンネルで提供する動画、情報、またサービスの利用に起因もしくは関連して発生した一切の問題に対して責任を負いません。心配な方は、ヨガレッスンを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。

#自然を感じるヨガ#ヨガレッスン#noriko

By admin

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です