投稿ナビゲーション ヨガのポーズに自然や動物の名前が付けられているのは、そのポーズの形が、自然や動物の姿勢や動きに似ているため、生態模倣（バイオミミクリー）の考え方を応用しているから❣️何よりもなりきることを大切に‼️ 【15分】バランスポーズと逆転姿勢で集中力アップヨガ！様々なバランス感覚養おう！
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