【GWスペシャル企画】3日間限定・朝活クラス無料公開
ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか？
せっかくの連休、いつもより少しだけゆっくり流れる時間の中で、心と身体を丁寧に整える時間を過ごしませんか？
5月4日から3日間、通常はクローズドで行っている「朝活クラス」を特別に無料公開いたします。
今回のスペシャルポイントは、「15分間のヨガ哲学解説」です。
ポーズをとるだけでなく、日常をより豊かに、穏やかに過ごすためのエッセンスを分かりやすくお話しします。
✨ スケジュールと内容
期間： 5月4日(月) 〜 5月6日(水)
開始時間：毎朝7:30～生配信（24時間ご視聴OK！）
心に効くヨガ哲学のやさしい解説（15分）【GW特別編】
朝を心地よく始めるヨガ（30分）
🧘♀️ こんな方におすすめ
連休中に生活リズムを崩したくない
ヨガのポーズだけでなく、考え方（哲学）にも興味がある
自分自身と向き合う静かな時間が欲しい
スッキリした気分で1日を始めたい
📢 お知らせ
この動画が「心地よかったな」と感じていただけたら、ぜひチャンネル登録や高評価をお願いします。皆さんの感想もコメント欄でお待ちしております！
「続けてみたいな」と思った方は下記のURLからお申込みください。2週間、無料にてお試しいただけます。公式LINEはメッセージをご入力いただいても公表されません。
この機会に、是非ご家族、ご友人にお知らせくださいませ✨
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今年は🌑5/16(土)18:00〜、🌕5/31(日)18:00〜
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◆Dr.上馬塲が未来に託す永久保存版！ 『誰でもすぐ実践できる 四季の予防医学』
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☆RATNA SHOP開店！
RATNAとはサンスクリット語で「宝石」を意味します。自分という宝石を磨いてキラキラと輝く笑顔で毎日を過ごしていただきたい！すべての人が健康で健幸な日々を送っていただきたい！というコンセプトのもとインド伝承医学アーユルヴェーダをベースにしたお店を作りました。まだまだ商品は少ないですが、これから徐々に増やしてまいりますのでお愉しみに♪
https://ratnashop.stores.jp/
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